合気道 土曜稽古は敢えて基本を忘れずに取り組む 2022年8月27日 2022年8月28日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク こんにちはたいこです。 土曜日の稽古は、大人2人と子ども2人でした。 子どもたちは、ちょっとダレてきてたので基本の体捌きをみっちり復讐させました。 ところで体捌きってその日の調子で安定しない場合があります。 肚にすわってないというか、安定しないんですよね。 そういうときは、基本型の稽古をみっちりやって原点に返るに限りますね。 前回、東京から来られた方々に対しても、上手く説明できなった体捌き。 今回はそんな悔しさもありながらの稽古でした。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
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ダイエット 糖質制限 その後の効果 調味料や食事メニューを再考してみる 今日は取り組んでいる「糖質制限」についてです。 始めたのは昨年11月。 そしてやり方とか自分の体質を知ったのが2カ月ほど前。 それで不足して...
読書 嫌われる勇気 幸せになる勇気 アドラー心理学 詳細と感想 こういう方っておられませんか? 常に人に気を遣ってしまう。 人と自分を比べてしまう。 正しいことをやってるのに上手くいかない。 今回はアドラ...