Aikido插图练习，每天的肩膀切割练习

“肩膀”是您在进行示范时永远感激的东西

我这样称呼它。

这是您围绕对手推动您并放下肩膀的技术。

这很容易，因此很有用。

但是，严格禁止它舔它。

如果您不正确地“治疗身体”，您将崩溃。

我有背痛，所以如果我太努力，就不可能这样做。

我只是在练习基本的推力身体运动。

我想知道其他Dojos是否处理了许多人的身体？

我下次问。