健康

我们在四月恢复了新的个人培训。我每周一次进行一次彻底的饮食管理和力量训练。也就是说，饮食管理并不严格，实际上，我吃了更多。已经一个月了，但是到目前为止，我损失了2公斤，体内脂肪减少了3％。引擎终于开始了，因此我可以在周末继续进行自愿肌肉训练和有氧运动...

您好，这是Taiko。今天，我搬到家里蓝莓。上周，我减少了一些摩ch蘑菇，所以我决定将它们移到附近。我挖出了repot位置和仓库，但是根部很厚，很难。保持稳定的姿势很难。我挖了这些蓝莓。并移动。案件...

明天和明天后的第二天，温度将降至约5度。早晨将很艰难。哦，但是我远程工作，所以我努力工作。 。 。一年中的这个时候，很难练习，这很难。孩子们也在哭。去年我有了我的第一次霜冻。您应该注意不要让身体发冷。 ...

我最近一直在做积极的工作。内容是每天积累您可以做的事情。目的是增加您的积极感。现代人，尤其是那些在战后教育中成长的人，倾向于寻求成果。但这将带来非常艰难的生活。而且我的自尊变得越来越低。这就是为什么在世界上产生结果的人（工作...

自从Corocoro事件以来，世界变得非常恐怖。那是因为有太多的成年人没有“为自己的头脑思考”。我认为这些人可能只有电视和每周杂志上的信息。这就是为什么我对“这是因为每个人都在...”我想自己在想的想法所震撼。如果这样的人成为“老师” ...

Aikido练习每次都很有趣〜♪啊！但是在过去的两年中，我一直在与背部疼痛作斗争。因此，我无法练习免费技术（连续10次投掷）。我曾尝试过骨科，脊椎治疗和节食，但这并不有效。但是，当我一个早晨醒来时，我的背部疼痛严重。也许蒲团不对！ ？所以我买了一个真正的卧铺大提琴。一般的...