有一个分区

昨天我有了我的第一次冥想经验。

这是一个两个小时的冥想，有各种动作。
我的喉咙枯萎了。

我认为我目前的挑战是减轻压力。

的确，有很多压力（会干扰您的生活）。
其中，特别持久的是我能够解决它（发布）。

我不会详细介绍，但我认为这很好。

如果某人能够幸福并产生积极影响，我会很高兴。

我还计划去旅行大约一个月。

在那里见。