未分類 はじめての投稿 2018年8月28日 2018年8月29日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク ここからスタートです めざせ80KG! スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
セミナー 亀川寛大先生「ラーメン好きの医師が教える糖質制限~美味しく、楽しく、健康に」を聞いて 先日、なごみクリニックの亀川寛大先生の講演 「ラーメン好きの医師が教える糖質制限~美味しく、楽しく、健康に」 を聞きに行きました。 皆...
合気道 合気道 昇段審査稽古 二人掛かり 内容と稽古(練習)について 昇段審査を受けることになりました! 審査内容は「二人掛かりの受け」です。 多数者は基本練習しかしたことがないので、すんごい胸がドキドキわくわ...
日記 梅の花が咲いた 日月 玉牡丹 鹿児島紅 思いのまま 勿忘草の写真 今年も庭の梅の花が咲きました! 暖冬なのでマフラーもいらないし、梅もやっと咲いてくれましたね。 これから春になるとどんどん花が咲くので楽しみ...
読書 会社を辞める前に準備しておく事 後悔しない辞め方について感想 今、この記事を読んでくださってる方は「会社員」ですか? それとも「フリーランス(自営)」でしょうか? 私はIT業界の会社員です。 毎日往復3...
ダイエット 合気道 指導者講習会 ダイエットにもなるす 今日は合気道の「指導者講習会」の日でした。 指導者講習会とは、これから指導者として道場を引っ張っていく人向けのちょっと上級クラスの稽古です。...
セミナー 糖質オフディナー会 糖質制限の効果や食べたらだめなものは? 糖質制限に関する糖質OFFディナー会に参加してきました。普段から実践している糖質制限の問題点や疑問点を先生や関係者の方々に質問したり、いろん...