以前レビューしましたが、最近働き方を見直そうと思い、もう一度読み直してみました。 精神科医師　樺沢紫苑先生の著書「神・時間術」について再レビューしてみます。 副題にもあるとおり、24時間の中でいかに脳のパフォーマンスをフルに引き出すか？ それを朝昼晩に分けて解説されております。 神・時間術とはどのような方法なのか？ 結...

様々なことに挑戦したいけど、「どうせ自分なんて」と考えてしまう。 希望が叶って始めた仕事なのに、「何か求めてたのと違う」と感じてしまう。 今でも私は人の目を気にして意見が言えないことがとても多いです。 特に気になる人や苦手な人が相手だと顕著です。 そこで今回は、豊田祐輔先生の著書「価値ある自分に出会う20の質問」を読ん...

世の中には様々な「成功本」が出版されています。 しかし、それを読んで「はい、成功しました！」って人はどのくらいいるのでしょうか？ 色んなセミナー通って、通って、通って、闇雲に行動するだけになってはいないか？ 私もそんな一人になろうとしていました。 世の中の成功する人は、「行動に対する考え方」が違うんですね。 そのような...

糖質制限に関する糖質OFFディナー会に参加してきました。普段から実践している糖質制限の問題点や疑問点を先生や関係者の方々に質問したり、いろんな方と歓談しながら楽しい食事会を満喫できました。...

「クリエイター」ってどんな人だろう？ そしてそういう人が見つけた「はたらき方」ってどういうものなのだろう？ 11月10日に開催された、前田高志さんのトークライブ 「僕が見つけた働き方」を聞きに行った感想です。 このトークライブで私が得たいと思った目的は、「どうやって自分なりの働き方を見つけたのか？」を知ることでした。 ...

合気道稽古のない日は筋トレで頑張ります...

モテる読書術って何だろう？？ 　たくさん本は読んでいる。 　たくさんセミナーに参加したりして勉強してるはずなのに、何も現実は変わらない。 　それなのにお金は減るばかり。。。 これって意味ないよね？ 　そこで今回は、長倉顕太さんが書かれた 「モテる読書術」という本で気づいたことを書いてみたいと思います。 どういったことが...

こんばんは。 今年はどんな年でしたか？　などとベタなこと聞いても仕方ないですね＾＾； 私の場合は、2月ごろから急に「読書好き」になり、「樺沢紫苑先生」の「読んだら忘れない読書術」を読んだことから読書生活が始まりました。 こちらの本です！　読書初心者の方に超おすすめです！ 読んだら忘れない読書術 posted with ...

　私の大好きな樺沢紫苑先生の「アウトプット大全」を読みました。 　感想は後日書きます。 　今日言いたいのは、なんといっても「アウトプット」することが大事だということ。 　アウトプットすることで初めて身につく。 　そのために最適なのが「ブログ」というツールです。 　でもブログで何を書けばいいのか？ 　私もそう考えて、テー...

自分の予想通りに言ったなら、それは自分の成長を止めている証拠。 私は知っている。 これが自分の可能性を狭めてしまう。 と思います。 日曜はいよいよ始まります。 詳しくはおって報告します。 メールも送ってみようかな。...