未分類 おすすめ 思いもしないこと 2018年11月22日 2018年12月24日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 自分の予想通りに言ったなら、それは自分の成長を止めている証拠。 私は知っている。 これが自分の可能性を狭めてしまう。 と思います。 日曜はいよいよ始まります。 詳しくはおって報告します。 メールも送ってみようかな。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 膝蓋腱炎(ジャンパー膝)の経過2 稽古中の状況 久々の更新です。 膝蓋腱炎(ジャンパー膝)になってから激しい稽古は出来なくなりました。 特に左の後ろ受け身が出来ないので、演武もできません&...
ダイエット お腹の使い方を研究中 ドローイングとかしています 合気道とは直接関係ないかもしれません。 ダイエットを兼ねたコーチングを受けてまして、そこでドローイングを練習してます。 簡単に言うと、「お腹...
合気道 呼吸力とは相手にまかせてしまうこと でもそれが一番難しい 今日から通常通りの稽古となりました。 もう二度と緊急事態宣言とかしないでほしいですね。 さて今日は呼吸力中心の稽古でした。 呼吸力とはずばり...
健康 臍下丹田とか言うけれどよくわかってないので調べてみた 「臍下丹田」 武道とかスポーツしてる人なら聞いたことあると思います。 私も言葉だけは知ってました。 でも説明はできない。 「丹田」に集中する...