不要在生活中不耐烦。但是时间是“有限的”。
如何在不浪费的情况下有效，有效地使用有限的时间？
正如我之前在“如何使用1440分钟”和“上帝的时间技术”中读到的那样，醒来后大脑的表现越来越下降，因此最好从事早晨使用集中度的工作。下午，有轻松的工作和运动。
这些是物理方法论，非常易于理解和付诸实践，因此我也尝试尽可能多地实施MIT。
那么心理方面呢？有时间意味着什么？
我以自己的方式想到的是，我一直处于“满足”自己的状态。
成为一个充实的状态意味着什么？你有信心吗？ ？
前几天，我得到了一些非常棒的技巧。
据说，如果您对自己对他人的承诺不满意，那么您将无法实现自己或有信心。
在这种情况下，即使他们认为自己正在为他人行事，他们也会通过寻求他人的回报而成为“带走的人”。
我该如何实现自己？正如Kabasawa教授所说，这是微不足道的成功。
如果您可以做一些小事，请称赞自己！
如果可能的话，请在情感上夸大！
如果您反复养成这种习惯，那么您可能会在意识下获得信心。
当我工作时完成小细节时，
“好吧，我做到了！我是个天才！”他说。当然，没人在看！
目标是“有点困难”，并尽快称赞它们！
让我们一点一点地建立信心！
