今天，我们将介绍“四边掷”。
这是一个“单手，四向投掷的技巧”。
初学者不可能吗？ ？
不，您将尽快做到。
但是，要小心，因为它很深。
现在让我们按顺序解释。
首先，用右手握住对手的左手。
我会很好！
它不会移动！我会拿这么多。
从这里开始，手柄向后（背面）围绕着它缠绕。
换句话说，“身体运动”在这里很重要。
移动身体并转180度后，
砍下对手的手臂。
这是用木剑砍下的。
通常的实践有效。
削减并击败对手并压低他们。
目前，请务必与对方接近。
如果您远离，它会给您的对手一个逃脱的好机会。
无论如何，不要放开它并坚持在一起。
一旦压低它，举起手臂并恐吓它。
我仍然进攻！他吓倒了他。
接收者辩护。
进入斜线形式时，我的手臂无法抬起！
有这样的情况。
目前，请尝试放松。
当用木剑在四向斜线上翻转时，您的手臂会放松，对吗？
那个运动！
在四个侧面投掷是在四个侧面上砍下的动作！
怎么样？
这次，这是一个单手，四向投掷的技巧。
现在连接四向斜线和四向掷。
通过这样的培训可以实现许多不同的见解。
并感受到许多事情的感觉。
下次我想介绍一种称为“呼吸”的基本技术。
非常感谢。
