ダイエット 合気道 金曜合気道稽古 2018年9月21日 2018年9月21日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 今日は金曜稽古の日。 女性の門下生が近々昇級試験を受けるのでその内容に沿った稽古をやりました。 主に、3か条と4か条と短剣技です。 最後に10本連続投げをしていただきました。 まだまだ体が重いです。 帰宅して体重計測したら1.5キロ減ってました。 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 稽古再開しました 呼吸力の練習を中心に行いました いやー、やっと稽古再開ですよ。 いつまでマンボウとか繰り返すんですかね? さて、稽古再開しました。 ところが参加者は私一人のみ! 先生と何を...
ダイエット 合気道をしてもダイエット効果は期待しない方が良い理由 こんにちは、たいこです。 合気道はダイエットに効果がありますか? という質問を良く受けます。 率直に言うと、「あまり期待しない方が良い」です...
ダイエット おかゆにお蕎麦が付きました。ゆったりダイエット~~ こんばんは。 今日も一日よく働いたなぁ。 さて、今日の晩御飯はいつものおかゆに、贅沢にもお蕎麦を付けてもらいました。 ちょっとお腹いっぱいだ...
合気道 合気道 杖の渡し方 流派で異なるの? 違うの? 杖の受け渡し方の下書きを書いてみました。 合気道は武器を使います。 木剣、杖、短剣です。 武器を使った型の稽古もします。 その時、必ず習うの...
ダイエット お腹の使い方を研究中 ドローイングとかしています 合気道とは直接関係ないかもしれません。 ダイエットを兼ねたコーチングを受けてまして、そこでドローイングを練習してます。 簡単に言うと、「お腹...
合気道 合気道 他所よりも自分自身を伸ばす 共に成功する人になるために 合気道はいくつかの大きな団体に分かれています。 もともとは合気会の一つだったんですが、そこからいくつか独立して今に至ります。 ざっと有名どこ...
未分類 働き方 リモートワークと現場社員 メリットデメリット 勝手考察 私は10何年もシステムエンジニアをしてきました。 ほとんどが、客先常駐のスタイルです。 とにかく気を使います。 最近では通勤往復3時間越えと...