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どんなに口で説明できても行動しなきゃ伝わらない。 ほんとうそれですね。 とにかく練習あるのみです。 上手い下手は関係ない。 だって練習してたら絶対に上手になるから。 練習（稽古）は裏切らないって実感します。 周囲の声は放っておいていいです。 別にうるさいやつが自分の結果の責任取ってくれるわけではないし。 逆に離れてくれ...

出来ない、知らない、わからない それは私の責任ではありません。 いい大人が何言ってんだか。 やりたくないなら最初からやらないでくれ。 知ったかぶりをするな。...

新年あけましておめでとうございます。 今年はダイエットと横面打ちフィニッシュ受けを習得します！ 演武会も出来たらいいなと思います。 ブログももっと更新していきたいです。 といいながら新年早々、飲んでおります。 でも合気道にかける情熱は冷めませんね！ 短いですが、新年の挨拶にかえさせていただきます！...

今夜は有段者5人の稽古でした。 取らせる練習、呼吸力を頑張りました。 今回の教訓は、 「受けのための受けをしてはいけない。」 型の練習がメインの合気道。 小手返しならば、後ろ受け身すりゃいいよね？ みたいな感じで技がかかる前から受け身に入る人がいます。 そういうときは、私は口を酸っぱくして注意します。 受けてあげる前提...

こんばんは、たいこです。 3月は稽古がコロナの影響で中止になり退屈です。 一人稽古もしますが、すぐに飽きちゃいます。 それでも鈍らないように色々取り組んでいます。 先日ダイエット教室で良いものを教わりました。 「真向法」ってご存知ですか？ ある程度の年代の方ならご存知かと思います。 長井津という方が考案した健康法です。...

こんにちは、たいこです。 先日は弐段になれました、という報告をしました。 5年間も良く続けられたなぁと思います。 では何故続けられたのか？ 好奇心強い方なので、色々なことに挑戦します。 でも続いたのは少ないです。 ・合気道 ・ギター ・プログラミング（仕事ですが） 途中でやめたのは、 ・フィットネス ・俳句 ・絵画 ・...

２週間稽古に行ってないと、体が疲れやすくなってきます。 明らかに稽古不足（運動不足）ですね💦 今日も手短にいきます。 本当なら定時で仕事終わらせて週に３日は稽古に行きたいくらいなんです。 今の現場が残業こそ頑張ってる証！みたいなとこなので困っています。。。 こういうときこそ合気道の精神を思い出し、心穏や...

合気道　熊本で道場（教室）で稽古しています。...

超久々の更新です。 日曜日に「お花見BBQ婚活」があるとのことで参加することにしました。 そこで何を着ていけばいいのだろう？　う～～ん と考えていたところ、地元熊本で恋愛や婚活のコーチングをされているJURIさんから 「一緒に行ってみませんか？」との提案を受けました！ JURIさんのブログ fa-arrow-circl...

29日には、糖質オフ新年会に参加してきました。 待ちに待った「肉肉肉」の祭りじゃぁぁ～～！！ この会は亀川寛大先生を迎えて管理者の方に企画していただきありがとうございました。 ざっとまとめてみます。 糖質制限って何だろう？　ちょっと振り返ってみる 毎回、亀川先生に質問するたびにと思うことがたくさんあります。 糖質制限は...