Seit heute Sonntag gab es viele Dan-san-Teilnehmer, und der Trainingsinhalt war intensiv. Da es keine Ausbildung über Atemfähigkeiten gab, gab es viele Wurftechniken und rückwärts. Ich hatte also viele Möglichkeiten, voran-passiv zu sein und meine körperliche Stärke zu nutzen. Ich bin derzeit süchtig nach Vorpassivpraxis. Das Dojo, an dem ich teilnehme, ist sehr inspirierend, weil viele Menschen schöne passive Fronten haben. Es ist ein wunderschöner Bogen und wird sanft gepresst ...

Heute Abend gab es eine Trainingseinheit mit fünf Dan -Spielern. Ich übte es, in die Hände zu bekommen und versuchte mein Bestes, um zu atmen. Die Lektion ist diesmal Aikido, wo der Schwerpunkt darauf liegt, den Stil von "Nicht die Führung zu übernehmen, um die Lektion zu erhalten". Wenn es nur eine Art Umkehrung ist, sollten Sie einfach passiv sein, oder? Es gibt Menschen, die passiv werden, noch bevor die Technik angewendet wird. In solchen Fällen werde ich meinen Mund sauer halten und vorsichtig sein. Angenommen, Sie erhalten es ...

Heute war etwas kalt. Der heutige Trainingsinhalt war auch kurz nach der Einführung enthalten, daher war es eine Grundpraxis. Manchmal werden Ihre Fähigkeiten als Führungskraft getestet. Das Seitenmuster ist unvermeidlich, um verwirrt zu sein. Wie gewöhnst du dich daran? Wie kannst du weitermachen? Ich denke immer darüber nach. Aikido ist erst vor langer Zeit und es ist im Grunde genommen ...

Aikido ist eine Kampfkunst, die Ihnen hilft, zu wachsen. Vergleichen Sie sich nicht mit anderen. Vergleichen Sie Ihr früheres Selbst mit Ihrem aktuellen Selbst. Der folgende Satz liegt im Geiste von Aikido: "Die Doya der absoluten Selbstvervollständigung", um Ihr vergangenes Selbst zu vergleichen, spüren wir das Wachstum, das wir jetzt erreichen können. Das bedeutet es. Warum reden wir darüber? Neben der heutigen Praxis spreche ich von Kendo ...

In letzter Zeit hat die Zahl der Kindermitglieder zugenommen. Dies wird auch helfen, für Anfänger zu üben. Als Ausbilder unterrichte ich auch die Struktur und die Körperbewegungen. Aber es ist überraschend schwierig. Ob es ein Erwachsener oder ein Kind ist. Als ich ihr beibrachte, wie sie ihren Körper trainieren sollte, wurde mir klar, dass sie es auch beiläufig machte. Selbst mit nur einem einzigen Schub hatte ich das Gefühl, mein Körper sei gebogen. Außerdem ist für diejenigen, die keine Erfahrung in Kampfkunst haben, ...

Ich habe einen Entwurf der Übergabe eines Stocks geschrieben. Aikido benutzt Waffen. Holzschwert, Personal und Dolch. Wir üben auch Typen mit Waffen. Zu dieser Zeit werden Sie immer lernen, es zu geben. Stellen Sie sicher, dass Sie es vertikal in Ihrer rechten Hand halten. Wenn Sie es abgeben, wird es schnell untergehen. Vielleicht greifen sie dich sofort an. Wenn Sie ein Holzschwert haben, vergessen Sie nicht, die Klinge auf Ihren Gegner zu richten. Die Waffen verschiedener Dojos ...

Ich war aufgeregt, die Besucher heute Abend zu sehen. Noch einmal dachte ich, ich müsste jede Bewegung richtig machen. Gibt es viele Leute, die versuchen, im frühen Frühling etwas zu beginnen? Ich habe angefangen, meine Anstrengungen wieder zu bloggen. Ich habe heute kein bestimmtes Thema zu schreiben. . . Oh ja, über das Ernährungsmanagement. Es scheint, dass "Autophagie" auftritt, wenn Sie 16 Stunden hungriger Zeit haben ...

Ich habe in letzter Zeit keine Waffen geübt, also habe ich wieder geübt. Als ich einen Zuckerrohr -Schimmel versuchte, war mein Arm taub und verletzt! Ah, ich frage mich, ob es wieder ein Krankenhaus ist. Werfen ist die Bewegung des Schwertes. Der Schub ist die Bewegung des Zauberstabs. Ich begann das allmählich zu verstehen. Ich fühle wieder die Bedeutung von Formen. Nun, meine Rückenschmerzen sind immer noch schrecklich. Es mag an meinem Gewicht liegen, aber es gibt etwas. Stenose im unteren Rücken ...

Ich schaue oft Videos von Professor Sunatomos Demonstrationen an. Egal welches man sieht, es kann nur als erstaunlich gesagt werden, von der Atemkraft bis hin zu Waffentechniken bis zur Mehrheit. https://youtu.be/hgt1lo8rhk8 Ich mag besonders meine Atemfähigkeiten, also schaue ich oft den Anfang. Es ist wichtig, Atemkraft zu "lindern". Wenn Sie es tatsächlich versuchen, werden Sie sehen, wie Sie es entfernen ...

Heute war Morgenübungen. Es scheint, dass heutzutage viele Kinder antreten. Es ist gut, Spaß und Spaß zu machen. Unweigerlich nimmt Ihre Übung jedoch von der allgemeinen Praxis ab. Ich kenne meine Atemfähigkeit immer noch nicht und kann nicht einmal passiv sein. Erwachsene sind dem Unterrichten gewidmet, so dass das Training für Erwachsene für die Zeit bleibt, in der sie nach dem Ende übrig sind. Aber heute habe ich ziemlich viel geschwitzt. ...