Si no te tomas un descanso de las sesiones de entrenamiento para Aikido, te lastimarás en tu espalda.
No he practicado armas recientemente, así que practicé nuevamente.
Cuando probé un molde de bastón, ¡mi brazo estaba entumecido y dolido!
Ah, me pregunto si es un hospital nuevamente.
Lanzar es el movimiento de la espada.
El empuje es el movimiento de la varita.
Poco a poco comencé a entender eso.
Una vez más siento la importancia de los mohos.
Bueno, mi dolor de espalda sigue siendo terrible.
Puede ser debido a mi peso, pero hay algo.
Estenosis inferior? Podría ser.
Es bueno cuando estás caminando
No puedo evitar sentirme entumecido cuando empiezo a moverme.
Entonces fue unas vacaciones.
