未分類 あったまるー 2018年11月2日 2018年11月2日 たいこ FacebookTwitterはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク 焚き火って心が落ち着きません? 何分でも見てられる。 昔は焼き芋もしたっけなー。 またやりたいな。 だけど今は色々うるさいよね。 スポンサーリンク FacebookTwitterはてブLINEPocketFeedly
合気道 ダイエットのためのトレーニング日誌 腹筋がつったと思いきや 今日はダイエットコースのトレーニングの日でした。 最近は腹筋周りのトレーニングや、インナーマッスルを鍛えるトレーニング中心です。 いつものよ...
合気道 わからないことはわからなくていいのだ 合気道の稽古にて 子どもさんの部での稽古のこと。 どうしても動き方がわからなくて不安な様子の子が多い。 おそらくわかったつもり? もしくはわけがわからなくなっ...
ダイエット 合気道でダイエット 去年からの成果は感じてもらえたかな こんばんは。日曜日の合気道の稽古が終わりました。 今日は投げ技もあり、呼吸力もあり、なかなかハードでした。 整理運動の時、先生から「軽くなっ...
セミナー 2018年を振り返ってみて 読書から始まりブログを始める こんばんは。 今年はどんな年でしたか? などとベタなこと聞いても仕方ないですね^^; 私の場合は、2月ごろから急に「読書好き」になり、「樺沢...
合気道 合氣道に魅せられて 合氣道歴五十五年の私が砂泊先生から学んだこと 本多理一郎 本の紹介 この度私の先生で親徳館合氣道館長が本を出版されました。 タイトルは「合氣道に魅せられて」です。 砂泊先生の直弟子でもある先生が、 55年間の...