未分類 ダイエットと言っておきながら 2018年8月31日 2018年8月31日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク すいません。 いきなり飲んでます(^^; 今日は送別会なので、ダイエットと言っておきながら許してちょうだい! 人それぞれの門出ですからね。 明日はいよいよダイエットプログラムを話し合いますよ! スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
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合気道 合気道 熊本 膝のアイシングとストレッチを始めた その効果 合気道の稽古後にアイシングとストレッチを始めることにしました。 経緯は以前の記事に書いております。 今日は保冷バッグに氷嚢に氷を詰めたやつを...