未分類 サイトマップテスト投稿 2019年1月12日 2019年1月15日 たいこ Facebook postはてブLINEPocketFeedly スポンサーリンク サイトマップテスト投稿 スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
合気道 合気道 演武において大事なこと 礼拝する時のこと 合気道の稽古が再開して、うれしい~ それにしても雨が凄い! 稽古は蒸し暑い! うちの稽古は割と体動かす方なので、汗がダラダラドバーー!ってな...
ダイエット 糖質制限 その後の効果 調味料や食事メニューを再考してみる 今日は取り組んでいる「糖質制限」についてです。 始めたのは昨年11月。 そしてやり方とか自分の体質を知ったのが2カ月ほど前。 それで不足して...
健康 合気道の鍛練のためには良い睡眠も大事なので買ってみた 毎回楽しい合気道の稽古~~♪ あ! でもここ2年腰痛との闘いです。 おかげで自由技(10本連続投げ)の練習が出来ない。 整形外科や整体やダイ...
合気道 何のために合氣道を習うのか? 強くなりたいから? わからない? 合氣道を習う理由って何ですか? そう聞かれたら私はこう答えます。 「自信をつけたかったから。」 入門する前は路頭に迷っていました。 ハッキリ...
ダイエット ダイエットの強い味方が来た! Nokia Body+を購入! こんばんは! 念願の「Nokia Body Composition Wi-Fi Scale」を購入しました。 開けてみよう! MacBook...
セミナー 心の解放ってどういうこと? 合気道も心を育てるもの こんにちはたいこです。 今日は合気道と直接関係ない話です。 最近受講している心理学のセッションの日でした。 講座名は伏せますが、とても効果的...